تقش و اثرات نماز در آرامش روانی خانواده :
5-کاهش فشارهای روانی
نماز موجب کاهش استرس ها می گردد و فشارهای روحی را کم می کند زیرا آنگاه که آدمی در برابر خالق متعال می ایستد و لب به نماز و دعا می گشایدو او را رحمن و رحیم خطاب می کند. امید به رافت و رحمت در دلش موج می زند و آنگاه که اشک ندامت از چشمانش جاری می شود و دردهای خویش را با خدا باز می گوید ، پالایش روانی انجام می شود و انسان خود را سبک تر از قبل می یابد چون به بندگی خدا تن می دهد و با تاکید می گوید : فقط تو را عبادت می کنیم و فقط از تو یاری می جوییم .
ادامه مطلب را در ادامه مطلب بخوانید...
. شانه را خالی از فشار بار بندگی غیر می کند. زیرا کمترین استرس و فشاری مانند استرس ناشی از بندگی غیر خدا را می آزارد و لذا آنگاه که شهادت می دهد که خدایی غیر از خدای یکتا نیست.پس در نماز انکاری وجود دارد که بیان آنها و باز گو کردن آن کلمات ارزشمند که آدمی بر نفس خود تلقین می کند به او آرامش می بخشد و بهداشتی روانی او را تامین می نماید و افراد فاقد استرسهای روانی ، در خانواده و در برخورد با دیگران فشار و دشواری کمتری را متوجه آنان می سازد و خانواده نیز از فضایی آرام و کم استرس برخوردار می گردد.